帯津先生の勉強会に通っていた。
「時空」の呼吸法と実践を毎回言われていた。
死ぬ時も「時空」に向かって、飛び込んでいく！と。
小太りが長生きです、とも。
西洋医学と東洋医学を取り込んだガン治療はすごいと思う。
夫は「癌になったら帯津先生のところに入る」と常々言っている。
がそのチャンスはまだ来ない。水頭症がきちゃったね。

★晴れの日曜日。
　昨夜午後11時8分の地震、大きかった。
　うちのほうは震度4。
　物はあまり落ちなかった。
　３１１より小さいと思ったので、わりと冷静でいられた。
　福島の皆さま、本当に大変と思います。
　1週間の揺り返しに注意とのことです。
　今日はガソリンを入れに行った。
　混んでいた。みな、３１１を思い出した。
　あの時、ガソリンが大変だった。
　朝食を作りながら、「ガスも水も出て、のんきに朝食作っているけど・・・」
　最近コロナばかりで、自信忘れていたと、思い出した。

　今日のNHK短歌で、心に沁みた短歌を
　〇蛇口から　水の出ること　当たり前と思わず生きること　忘れおり
　　　・・・・この短歌、タイミングぴったりすぎて、驚いた。
　〇朝の日が　蛇口に射して（そのうちに　ひとりになるよ）今が流れる
　　　・・・・いやぁ、心に沁みました、この歌・・・ちょっと泣きそうになった・・

　平穏な今夜をいとおしんで、ホットケーキミックスでスポンジケーキと、
　むね肉と野菜の煮込み、作りました。
　明日、娘んちに持っていきます。無事だからこそできた料理。ありがたし。
　大変な目に合われている方たちに心を寄せています。
　そして、