あけましておめでとうございます～

2023年始まりましたねぇ。 今年は、もう少し生活を変えようと思います。 その第一歩として、 今日、近くの運動公園内のトレーニングルームへ行ってきました。 2時間220円。 筋トレの器具と、ウォーキング＆ジョギングの器具があり、 結構たくさんの人がトレーニングしていました。 今日は初めてなので、軽... 続きをみる