「毎日、毎日がんばっているあなた。
　日曜くらいは、がんばるのをやめてみませんか。
　日曜はがんばらない
　日曜の朝のひととき、いのちが喜ぶ時間にしてみませんか」
　この言葉で始まる番組が、本になった。
　この番組は、今も続いている。
　毎週日曜日、午前6時20分から45分まで。
　『日曜はがんばらない』ラジオ・文化放送1130キロヘルツ

★本日帰宅は午後6時半。
　急いで夕食の準備。
　豚の細切れが美味しそうなので、網で焼いて、玉ねぎとキャベツと人参も焼いて、
　焼き肉のたれがメイン。
　朝の残りのジャガイモと玉ねぎの味噌汁と、冷ややっこにお漬物。
　あったかいお茶をまず飲んで、ゆっくり二人で食べました。
　デザートはおみかん。
　夫が昨日から頭が痛いと言います。
　頭痛は、いろんな種類があるので、油断できない。
　沢田流の本を調べて、胆経の頭痛と判断した。
　慢性の頭痛ではなく、急性なので、お灸ではなく、鍼に決めた。
　穴は「中脘」「陽池」「太渓」「胆兪」「天髎」と「百会」を軽く刺激することにした。
　治療したら、治まったという。
　あぁ、よかった。このまま痛みが出ませんように・・・。

　東洋の知恵はすごい・・・