いろんな方が健康の本を出版している。
今は健康にみなの気持ちがあるということだ。
健康であることが一番大事。

★晴れ
　今日も一日、無事で過ごせたことに感謝。
　娘の近くに、お魚屋さんがあって、新鮮なお魚を時々買っている。
　今日は、お刺身とたまごとギンダラ。
　娘んちとうちとでわけた。
   今夜は手巻き鮨。
　夫も喜んで食べた。
　わたしがいないと、お昼やっぱり食べていない。
　カレーをチンするのも、もう面倒になっているらしい。
　「おなべをあっためて食べてね」は、焦がすのでこれはだめになった。
　カレーをチンもだめかぁ・・・
　バナナとみかんと、パン、おにぎり・・・・
　あまりおなかもすかない様子。
　無理に食べなくてもいいか・・・

　明日は、娘んちにいかなくていいので、
　夫を外に連れ出し、なにか食べましょう。