バレエはすごい。
きちんと習えば、足が太くならずに、美しく健康的な筋肉の付き方になる。
インナーマッスルを鍛えることが大事。
ボディビルで鍛えた身体とは全く違う。
しなやなで瞬発。やわらかく芯が硬い。

★晴れ　
　今日は朝ゆっくりした。
　日曜日の朝は楽しみのTVがあり、今日は「こころの時代」と「目撃にっぽん」を見た。
　そして、録画しておいた「短歌」と「俳句」も見た。
　夕食のとき、「こころ旅」と「ガイロク」の録画も見た。

　今日は、町内会の役員会があり、Iさんと一緒に集会場へ行った。
　5班の班長・副班長を決める日で、いままで3つしかなかった班が、7つに増えていた。
　というのは、
　近くにあった広場が売りに出され、77軒の家が建ったのです。
　その家全部が、5班に配属され、5班1組～5班7組までできてました。
　長くいる組から1名、新築の組から1名出すということになり、
　すんなり決まりました。
　うちの組は19軒に増え、去年から負担を減らすために2軒で役員をやることにしました
　が、3組も19軒、4組から7組も19軒ということがわかりました。
　1年間やれば、つぎは19年後。どっちがいいでしょうね・・・いや、19年は長すぎ
　る・・・。
　
　そして、午後は、お片付け。
　気になっていた引き出しや押し入れを整理しました。
　冬物もたくさんお洗濯。
　いつの間にか夜になりました。
　
　夫にメールしましたが、今日も全く電話ありません。
　不安・・・認知症になっているんじゃないかしら・・・
　それとも痛くてたまらないのか・・・
　元気ならきっと電話してくるはずなので・・・コロナうらめしい・・・
　16日が退院予定です。
　どうなって帰ってくるか・・・どうなっていても介護します。

　十薬(ドクダミ)のお花畑・・・

黄色いマリーゴールド・・・可憐・・・